Ristori maratona

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N.Controllo Quota Località Acqua Sali Frutta fresca Frutta disidratata Barrette Coca cola Gel
1 1310 rif. Campovecchio X X        
2 1555 premalt X          
3 2026 zappello dell'asino X X     X  
4 2053 malga pasò X X        
5 1960 val rosa X X   X X  
6 2642 passo telenek X          
7 2744 cima sellero X X X X X X X
8 2423 passo sellero X X
9 2645 bivacco davide X X X   X X X
10 2530 piana cadi X X   X   X
11 2433 saline X X   X X X
12 2308 piz tri X X X X X X
13 1400 plinass X     X    

Sali (http://proaction.it/proaction-sport/integratori/mineral-plus-barattolo)

Frutta fresca: banana

Frutta disitratata: banana, albicocca, cocco, uvetta passa

(X) Barretta: cupeta, è un dolce tipico valtellinese composta da: mandorle, miele, noci, biscotti, ostie, biscotti

(X) Barretta (http://proaction.it/proaction-sport/integratori/fruit-bar)

Gel (http://proaction.it/proaction-sport/integratori/carbo-sprint-extreme)

 

22th edition

TIME TO START:

 

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